В соревнованиях принимают участие сборные команды 7 институтов, входящих в состав университета. В каждой 30 человек, в том числе: 5 преподавателей, 25 студентов (10 юношей и 15 девушек).
Программа состязаний весьма насыщенная. Участникам предстоит помериться силами в стритболе, перетягивании каната, в легкоатлетической эстафете и эстафетах: с обручами, с бросками мяча в корзину, с переносом мячей.
День здоровья проводится при поддержке управления культуры, спорта и молодежной политики администрации г.Кемерово.