Занимались мастера пера под руководством инструктора Галины Роенко. Представители газет "Своя Марка", "Параллель" (КузГТУ), "СТЕФИ" (КемГУ), "РГТЭУ- Times", "Апельсин" (РГТЭУ), "Вариант" (КемГСХИ), "Артефакты" (КемГУКИ), "На студенческой волне" (Кемеровский педагогический колледж) полчаса усердно разминались с использованием степ-платформ, а затем взяли в руки гантели. После разминки в тренажерном зале под руководством Дарьи Елфутиной девушки выполнили комплекс упражнений, а с молодыми людьми занятие с использованием силовых снарядов провел инструктор Никита Бызов.
После активной части журналисты посетили залы художественной гимнастики, вольной борьбы, бокса, универсальный зал. По традиции завершилась акция в кафе «Тайм-аут», где всех участников накормили фитнес-завтраком.