В Кемерове стартует проект «Гимнастика на траве». Любой желающий сможет бесплатно посетить занятие под открытым небом. Первый урок состоится завтра, 12 июля, с 15.00 часов в парке Победы им. Г.К.Жукова

В Кемерове стартует проект «Гимнастика на траве». Любой желающий сможет бесплатно посетить занятие под открытым небом. Первый урок состоится завтра, 12 июля, с 15.00 часов в парке Победы им. Г.К.Жукова

11 июля 201202:47

Проводит занятия ведущий специалист в области восстановительной медицины Владимир Михайлович Ефремов (г.Новосибирск). В программу включены элементы ушу, йоги, цигун. Обязательная составляющая - авторские разработки Владимира Ефремова. Система упражнений оздоровительно-профилактической гимнастики, разработанная им, направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом. Упражнения помогут сохранить здоровье, гибкость позвоночника и суставов.

К участию в проекте «Гимнастика на траве» приглашаются все желающие. Занятия будут проводиться бесплатно. Единственные условия для желающих оздоровиться – наличие коврика и хорошее настроение.

Организаторы проекта - РОО «Института Человека», ГБУЗ НСО «Медицинский информационно-аналитический центр», администрация г.Кемерово.