До начала мероприятия спортсмены прошли колонной от здания КЦСОН к стадиону «Кировец», где состоялись основные мероприятия. Прологом ко Дню здоровья стала спортивная зарядка, которую провела для всех участников соревнований, гостей и болельщиков мастер спорта международного класса, чемпионка мира по пауэрлифтингу Надежда Синдикас.
Далее стартовали соревнования по 9 видам спорта, наибольшее количество участников собрали «веселая эстафета», шахматы, шашки, настольный теннис, гиревой спорт. Все спортсмены получили призы.